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Hatha-YOGA für Erwachsene
3 Stunden-WORKSHOP |
Winter - Frühjahr 2014
Montags
18.00 – 21.00 Uhr
Für fortgeschrittene ANFÄNGER |
Thema
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Mittwochs
8.30 – 11.30 Uhr
Für MITTELSTUFE
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10. Februar 2014
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Yoga und STILLE |
12. Februar 2014
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10. März 2014
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Yoga
Aufmerksamkeit
Konzentration |
12. März 2014
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07. April 2014
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Der Weg zur Erfüllung meines Herzenswunsches |
09. April 2014
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12. Mai 2014
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Yoga und OM |
14. Mai 2014
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02. Juni 2014
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Yoga und Mond |
04. Juni 2014
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Es ist keine Kursreihe.
Die Workshops können einzeln besucht werden.
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DOMMELSTADL
im Pfarrheim.
Neben dem Restaurant Kreuzhuber.
Neben der Bücherei.
PassauerStr. 40,
94127 Neuburg am Inn
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Ich biete kleine Gruppen bis max. 10 Teilnehmer
Informationen/Anmeldung:
Tel.: 08507 / 92 333 2
Email: Astrid@PhysioOase-Striedl.de
Die Platzreservierung erfolgt nach zeitlichem Eingang der Anmeldung.
Achtung:
Das Telefonnetz ist derzeit etwas seltsam!
Nur auf Anrufbeantworter mit meiner Stimme/Ansage aufsprechen.
Die Anmeldung ist erst gültig mit Erhalt der Anmeldebestätigung!
HONORAR: 30,00 €
Bitte Überweisung bis 5 Tage vor dem Workshop (Die Kontoverbindung erhalten Sie bei der Anmeldung)
oder bar zu Beginn des Workshops ( hierfür bitte frühzeitig ankommen)
Kostenerstattung durch die Kassen?
Fragen Sie bitte frühzeitig bei Ihrer Kasse nach.
Parkplätze: Direkt vor dem Haus
Bitte Mitbringen:
* Bequeme Kleidung
* Rutschfeste Matte
* Decke
* Gute Laune, gesunde Neugierde und Muße
* evtl. ein Getränk
* ca. 10 - 15 cm hohes Sitzkissen
(Meditationskissen)
* kleines Kopfkissen(falls nötig wegen der Wirbelsäule)
* Gutes Gefühl und Wertschätzung für Dich selbst
Was ist noch zu beachten:
- Esse ca. 2 Stunden vor dem Yoga nur leichte Kost. Mit vollem Bauch übt es sich nicht so leicht.
- Sei bitte 10 Minuten vor Kursbeginn im Yogaraum, damit
Du in Ruhe ankommen kannst!
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